Accompagnement sommeil
Dormir est essentiel, c’est un besoin vital et c’est pour cela que la fatigue est indiscutablement une des difficultés majeures des jeunes parents.
Dans ce marathon qu’est la vie avec un bébé, le sommeil devient vite un sujet d’inquiétude pour plusieurs raisons :
- Nous cultivons une vision du sommeil de l’enfant reflétant en partie la réussite parentale. Un enfant doit dormir seul, dans son lit, faire des nuits complètes rapidement… Mais cela correspond-il réellement aux besoins de l’enfant ? Qu’est ce qu’une nuit complète ? Qu’est ce que cette vision montre de la relation parent/enfant ? Est ce que cela vous correspond ?
- De fait, bien-sûr, tout le monde à son avis sur la question et comme pour beaucoup d’autres thèmes, les conseils pleuvent. C’est parfois difficile d’y voir clair, de savoir vraiment ce dont a besoin votre enfant, que vous découvrez encore. Ces petites remarques (souvent bienveillantes dans le fond), peuvent aussi être reçues comme un jugement, vous culpabiliser et vous fragiliser dans votre nouveau rôle de de parent. Alors vous pouvez vous éloigner de vos ressentis, quel dommage !
Car bien souvent, vous seuls savez au fond de vous ce qui est bon pour votre bébé !
- Le sommeil est un besoin vital pour l’adulte également ! Ainsi, il est rare qu’un enfant ne dorme pas du tout, en revanche ses heures de sommeil ne correspondent parfois pas avec le rythme de l’adulte et cela pose problème ! Quels sont les retentissements sur votre vie professionnelle, familiale, intime, sociale ?
- La fatigue des parents entraine en effet souvent un sentiment de fragilité, l’impression de ne pas voir la fin de ces nuits entrecoupées, des tensions dans le couple… Il est indispensable d’endiguer rapidement ce cercle d’émotions par, notamment, un accompagnement adapté, et une demande de soutien auprès de ses proches par exemple.
Les consultations d’accompagnement en sommeil ont pour but de vous aider à comprendre où en est votre enfant, comment l’amener vers un sommeil serein et ainsi apaiser ses siestes, vos journées et vos nuits à tous.
Ma formation et mon expérience professionnelle vous apportent une approche et un accompagnement périnatal complet.
Spécialiste du développement de l’enfant, mon accompagnement ne recommandera jamais le « laisser pleurer » ou des méthodes préconçues mais s’adaptera à votre famille en vous proposant selon vos besoins des techniques visant à apaiser votre enfant.
Mon accompagnement ne se substitue pas au suivi médical. Il y est complémentaire.
CONSULTATION ACCOMPAGNEMENT EN SOMMEIL
Durée : 1 h 30
Tarif : 50 €
Lieu : À votre domicile, en Charente-Maritime.
Pas dans le secteur géographique ? Pas de problème ! Ces consultations sont aussi possibles à distance (en visio).
Tout est en vous, tout ira bien !
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